Les Ateliers Bien-être et Développement

Les Ateliers du Bonheur

Pour les particuliers

Les ateliers du Bonheur (au nombre de 4) vous feront prendre conscience des outils que vous avez en main pour gagner en sérénité, développer vos potentiels et atteindre vos objectifs.

Devenez « Architecte de votre Intérieur pour créer votre Extérieur ! » (contenu)

Prochaines dates:    samedi 20 janvier 2018 -samedi 17 février 2018 – 17 mars 2018 – 14 avril 2018, de 9h à 12h30

Me contacter pour avoir plus d’informations.

 

Ateliers de méditation de pleine conscience d’1h

Pour les particuliers et entreprises

Ces ateliers ont pour but, à la fois de vous faire apprendre les techniques de la méditation de pleine conscience afin que vous puissiez les réaliser chez vous, et également de se rencontrer régulièrement pour s’entrainer dans cette démarche..

En groupe ou en individuel.

Me contacter pour avoir plus d’informations.

 

Ateliers Bien-être d’1h30

Pour les particuliers et entreprises

Les Ateliers Bien-être permettent aux participants de lâcher prise et d’apprendre des techniques pour mieux gérer leur stress dans le cadre de leur travail et de leur vie quotidienne.

Ils se déroulent sur 1h30 pour un nombre minimum de 5 personnes et maximum de 12 personnes.

 

 

Des séances individuelles de gestion des émotions et du stress sont également mises en place. Pour en savoir plus,  cliquez ici.

 

 

 

 

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